今日はお休みでした〜
今日はお休み
膝が痛く受診しました
変形性膝関節症と膝蓋大腿関節症と
診断されました(◞‿◟)
膝を打ったとかある?と聞かれましたが
思い当たることはなく
サポーターと膝関節バンドで
経過をみることになりました
サポーターは夜間用です
ひどくならないことを願います
ガーデニングでの草むしりも
気をつけてとアドバイスを頂き
このようなものを購入しました
今日は安静にとのことで
庭仕事はせず読書をしました
書店に行きこちらを購入
「宙ごはん」 町田そのこ
こちら2冊も購入しました
♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪
帰りにスタバで
いつものフラペチーノを購入
とても美味しかったです(#^.^#)
また明日からは仕事
がんばろうーっと☆彡